CBD: розвінчуємо найпопулярніші міфи
Канабідіол або просто CBD — це природна речовина, яка набирає популярності у світі здоров’я, краси та навіть спорту. Але з ростом інтересу з’явилося й чимало міфів. Давайте розберемося разом!
Міф: CBD викликає «кайф»
Правда: CBD не має психоактивного ефекту. На відміну від THC (тетрогідроканабінолу) — іншого компоненту конопель — канабідіол не викликає змін свідомості, лише підтримує баланс вашого організму.
Міф: CBD викликає залежність
Правда: CBD не викликає звикання, а навпаки — у деяких дослідженнях показав себе як допоміжний засіб у боротьбі із залежностями, наприклад, від нікотину.
Міф: CBD — це наркотик
Правда: CBD — легальний інгредієнт у багатьох країнах, включаючи Україну і використовується не лише для людей. У багатьох країнах CBD активно використовують для домашніх тварин — він допомагає зменшити тривожність та полегшує біль у старших собак і котів. Головне, щоб продукт не містив THC вище допустимої норми.
Міф: Усі CBD-продукти однакові
Правда: Є велика різниця між "повноспектровим CBD", "ізолятом" та "широким спектром". Від цього залежить не тільки ефективність, а й смак, аромат і користь для шкіри чи організму.
Міф: CBD це просто тренд, який насправді немає ніякого впливу
Правда: CBD є частиною нашого організму! В нашому тілі є так звана ендоканабіноїдна система — вона допомагає підтримувати баланс сну, настрою, апетиту і навіть болю. CBD взаємодіє з її рецепторами і допомагає організму краще справлятися зі стресами.
Будьте пильні, та не вірте чуткам, CBD — це не чарівна пігулка, але науково підтверджена підтримка вашого здоров’я, коли потрібно знайти внутрішній баланс та спокій.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6326553/
Дослідження про вплив CBD на тривожність та сон, в якому відзначено позитивний ефект без формування залежності.
https://www.health.harvard.edu/blog/cannabidiol-cbd-what-we-know-and-what-we-dont-2018082414476
Доступна і науково обґрунтована стаття для широкої аудиторії, де пояснюється, що CBD не викликає "кайфу" і може допомогти з тривожністю, болем і навіть сном.
https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/what-you-need-know-and-what-were-working-find-out-about-products-containing-cannabis-or-cannabis
Роз'яснення щодо регулювання, безпеки і реальних властивостей CBD.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21080638/
Підтвердження існування ендоканабіноїдної системи в організмі, яка взаємодіє з CBD.
